Mit diesem wissenschaftlich gut erforschten Test der Muskelspannung Ihrer Hand überprüfe ich punktgenau, welche Erfahrung oder welches Erlebnis ein Stressauslöser für Sie sein könnte. Ich teste dabei in Zusammenarbeit mit Ihnen bestimmte Wörter oder Sätze und finde so heraus, womit genau wir bei der Intervention arbeiten.

 

Sie halten dabei Ihren Daumen und einen weiteren Finger fest zusammen; ich versuche, den Ring, den Ihre Finger bilden, aufzuziehen. Studien unter anderem der Sporthochschule Köln haben nachgewiesen, dass die Muskelkraft sinkt, sobald ein Mensch psychischen Stress verspürt. Wenn Sie an eine negative Emotion oder ein Ihnen Stress verursachendes vergangenes oder künftiges Erlebnis denken, lässt sich der Ring leicht öffnen. Denken Sie an etwas positives, gelingt es Ihnen leicht, den Ring zusammenzuhalten, wenn ich daran ziehe.

 

Der Myostatiktest eignet sich besonders gut für Connecting link® Coaching -Themen, weil die Handmuskeln im Großhirn eine sehr große Fläche für die neuronale Steuerung und Verarbeitung von Motorik sowie Sensorik einnehmen. Weil unsere mentalen und psychischen Prozesse vor allem im Großhirn stattfinden, teilt sich entsprechender Stress besonders schnell im Handmuskel mit.